投稿者：partyyさん

• Q

  薄毛や抜け毛の予防

  2014.07.25

  はじめまして。
  私は２７歳の男性です。
  薄毛や抜け毛の予防方法ってありますか？
  野菜とか果物や納豆とか豆腐やごまが髪の毛にいいと聞いたのですが、本当でしょうか？
  また、頭皮マッサージも有効なのでしょうか？
  それともＡＧＡは遺伝なので、有効な予防方法はないのですか？
  また、プロペシアやミノキシジルなどはＡＧＡの予防のためにも服用可能でしょうか？
  また、プロペシアやミノキシジルなどは何歳くらいから始める人が多いですか？
  また、ＡＧＡが進行してしまった場合にはプロペシアやミノキシジルなどの薬物治療はほとんどの人に有効ですか？
  質問が多くて申し訳ありません。

• A

  Re：薄毛や抜け毛の予防

  2014-07-26

  partyy様
  
  “ヘアに良いこと”と“AGAに良いこと”は次元の違う話です。
  適切な栄養を摂ることはヘアに良いでしょうしマッサージも血行を良くすることに繋がるとは思いますがAGAを改善できたデータ（証拠）がある薬はフィナステリド（プロペシアなど）とミノキシジルの2つだけです。
  AGAはおっしゃるように遺伝的な要素が多く少々運命的な状態ですが、
  進行を遅らせる為には“ヘアに良いこと”も意味があるのかもしれません。もちろん限界もありますが。
  ・AGAが診断されていない時点でのフィナステリドやミノキシジルを予防的に使用することはおすすめしません。
  長期間服用するモチベーションが保ちにくく経済的にも大変ですから。
  ・AGAと診断された場合は20歳前後でも薬物治療を始められます。
  ・薬がほとんどの方に有効だとはいえません。
  薬の問題点は
  ①効くか効かないか使用前に正確に予想できないこと。
  ②副作用のリスクがあること。
  ③効果があっても一時的なのでずっと使用し続ける必要があること。の3つです。
  
  ヨコ美クリニック
  院長　今川