投稿者：匿名希望さん

• Q

  亜鉛について！

  2004.08.19

  はじめまして、亜鉛が髪の毛に対して良いと言われてますが、私も使用しています、単品では１日１５mgぐらいですが、男性機能系サプリを他に服用しておりこちらは40~50mgで１日の摂取量が６５ｍｇぐらいとなってしまいますが、この量ですと多すぎて髪の毛には逆に悪いと言われてしまいましたが、専門家から見ていかがなものでしょうか？男性機能系サプリをやめて亜鉛単品にすべきでしょうか？何事も、ほどほどにとなるのでしょうけれども、困っています！

• A

  Re：亜鉛について！

  2004-08-19

  ご投稿ありがとうございます。
  大部分の方は亜鉛の摂取量が低いとは考えられませんが、1日に１５mgぐらいが適量だとするとそれ以上はやはりよくないのでしょう。
  他の男性機能のためにサプリを飲むのであればそれだけにしたほうがいいと思います。
  もしヘアだけのためならそれをやめて１５mgだけにしたらいかがですか?
  ちなみに亜鉛がヘアによいのは確かでしょうが男性型の薄毛に有効だとは思いません。
  
  育毛関係者も含めて大部分の方は”ヘアによい”と”男性型の脱毛（若はげ）によい”を混同しています。
  
  院長　今川